Psychische Belastung versteht sich als die Gesamtheit aller erfassbaren Einflüsse, die von außen auf den Menschen zukommen und psychisch auf ihn einwirken.
Von der psychischen Belastung ist die psychische Beanspruchung zu unterscheiden. Letztere ist wohl jedem Arbeitsleben immanent und die Menschen haben dagegen unterschiedliche Bewältigungsstrategien. Im Zentrum der Arbeitsschutzüberlegungen stehen jene Belastungen, die in ihren negativen Ausprägungen als psychische Fehlbeanspruchung erkannt werden.
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